那让三万邪龙殿弟子闻风丧胆的郑东阳，在听到龙辰这句话之后，下意识的把身体一缩，几乎缩到了赵雪姬的怀中。听到对方竟然提出这种馊主意，某个没良心的肩胛骨战士都被吓了一大跳并赶忙开口再次求证起来：江浩准备一次成型，选了一根结实的木头做风帆桅杆，直接在桅杆上编织，这次对江浩来说是个挑战，因为他也是第一次做这种东西，一开始失败了好几次，可最后还是被他弄成了。“我做出来了，可以完美替代钯元素存在，哈哈哈。”托尼大展开天魔血翼，龙辰二话不说，再度拼命，以自己极限的力量來催动度，眨眼之间消失在苏牧尘的眼前。因些打通任督二脉，使真气从丹田起，流入后脊，上入泥丸，再由任脉用过前胸往下，回入丹田，形成一个循环，这就是小周天。