“菠萝咕咾肉，顾名思义就是菠萝加咕咾肉一起炒，而重点呢就是咕咾肉。”“书籍上记载，人丹晋级地丹境，会粉碎一次，所有的真气在龙脉中循环一次，再次汇入丹田当中，凝结成为更加强韧的地丹！”“还有，每给他们提升一次，就需要等待半年才能再给他们提升。总之，你们要拖延时间，就说一切都是我说的！”程宇再次说反正东皇阵乃是左笑风掌控，想把人传送到哪里，他完全可以决定，所以姜神武才会带着三女来到这片焦土万年木“是的，”他以冰冷残酷的声音说道。