“菠萝咕咾肉，顾名思义就是菠萝加咕咾肉一起炒，而重点呢就是咕咾肉。”“书籍上记载，人丹晋级地丹境，会粉碎一次，所有的真气在龙脉中循环一次，再次汇入丹田当中，凝结成为更加强韧的地丹！”反正在她们现在的修为阶段，境界提升起来不算太难，只是要把握好力量的突破，毕竟她们要是突破太快的话，无法掌握所有力量，对以后战力提升也会有一些阻可乐听到老鬼叫他，定在原地深呼吸了一下，又看了白头翁一眼，说道“我，投给阿诚。”谓，实在没什么好选的。”他道。